腾落指标（ADL）的具体计算公式为（上涨家数-下跌家数），其中字母表示求和。具体含义就是一天内上涨数量去掉下跌数量得出数值后为第一天ADL数值，第二天也是这样计算，得出一个数值后加上第一天的ADL数值就是第二天ADL值以此类推。明白了具体的计算公式之后我们来看一下ADL指标如何应用。
从其计算的原来上看，这一指标的应用是大盘指数上的，反应的是现在整体市场的走势，不能够判断具体个股的涨跌点位。很多时候市场中的处于打压拉升的时候，指数会失去去判断的标准，这时候使用的能够摒弃掉这些因素，能够较为准确的判断出具体的走势规律。这就是ADL指标的优缺点。
当ADL指标处于上涨趋势的时候，这时候市场也处于上涨的走势，预示着后市还会出现上涨走势；反之则是会出现下跌的走势的延续情况。当ADL指标处于上涨的时候，大盘的趋势确实下跌，也就是指标和盘面出现背离的情况，通常是被认为是反转的信号。当ADL指标处于上涨，而这时候盘面则是上涨，也是背离的情况，那么会出现相反的走势，这时候就是常说的顶背离，后期会出现卖点的。
ADL指标和市场的运行情况息息相关，两者处于同方向的时候，能够清楚地表示着盘面的情况。而一旦指标处于平行的情况则是表示着市场的稳定性较差，就比如前一段时间的大盘的走势
上述就是ADL指标如何应用的主要内容，和其他的技术指标一样，都仅仅作为买卖股票的参考标准，很多时候也会出现误导投资的情况。在上涨的趋势中突然出现下跌或者下跌的趋势中出现突然地上涨，都不是好的现象。具体在使用的时候还是要结合其他的分析标准一起判断才是正确的运用方式。
